ปัญหานกเขาไม่ขัน

ผู้ชายอายุเฉลี่ยเริ่มพบตั้งแต่ 35 ปี ขึ้นไปมีความเสี่ยงต่อภาวะพร่องฮอร์โมนเพศชาย อาการจะคล้ายๆ กับผู้หญิงวัยทอง โดยสังเกตง่ายๆ ดังนี้

1.อาการคล้ายซึมเศร้า

2.นอนไม่หลับ

3.หงุดหงิดง่าย

4.อวัยวะเพศไม่แข็งตัว

5.อ้วนลงพุง

สาเหตุหลักๆ ที่ทำให้เกิดโรคนี้ คือ

1.ความเสื่อมของร่างกาย

2.ความเครียดจากการทำงาน

3.ปัญหาเรื่องสุขภาพ เช่น  โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง

4.ความผิดปกติของต่อมใต้สมอง

หากปล่อยไว้จะส่งผลต่อการดำเนินชีวิตระยะยาว ดังนั้นจึงอยากให้ผู้ชายทุกคนหันมาใส่ใจสุขภาพ ด้วยวิธีง่ายๆ ดังต่อไปนี้

1.พักผ่อนให้เพียงพอ

2. กินอาหารมีประโยชน์

3.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

4.งดสูบบุหรี่

5.หลีกเลี่ยงความเครียดและหมั่นตรวจเช็คสุขภาพทุกปี 

หากต้องการตัวช่วยหรืออาหารเสริมบำรุง แนะนำ ZINEGRA ซิเนก้า กระปุกเดียวเห็นผล