Content

โปรตีนเป็น 1 ในสารอาหารที่สำคัญต่อสุขภาพร่างกาย และการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี จึงควรทำความรู้จักกับอาหารโปรตีนสูงไว้ว่ามีอะไรบ้าง และควรรับประทานอย่างไรเพื่อให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุด

น้ำมันรำข้าว ลดไขมันในเลือด ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ลดระดับน้ำตาลในเลือด ลดความดันโลหิต ผ่อนคลายช่วยให้หลับสบาย

อาการของริดสีดวงทวารหนัก ปัจจัยที่ทำให้เกิดริดสีดวงทวารหนัก ระยะของริดสีดวงทวารหนัก และแนวทางการรักษา

“มะเร็งตับ” สาเหตุคร่าชีวิตคนไทยอันดับ 1 ปอดมี 2 ข้าง เป็นอะไรไป ยังมีอีกข้าง แต่ตับ ไม่มีสำรอง เป็นอะไรไปไม่มีทดแทน เพราะ “ตับ” คือ อวัยวะสำคัญที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย แถมยังเป็นเกราะกำบังที่สำคัญของร่างกาย ที่ทำงานทุกวัน 24 ชั่วโมง

โรคข้อเสื่อมที่คุณไม่อาจมองข้าม! สุขภาพไม่เคยถึงทางตัน ไม่ต้องรอให้เสื่อมก็ดูแลได้! เพราะเรา “รวมทุกข้อ” ที่ต้องระวัง และการดูแลไว้หมดแล้ว หันมาเสริมสร้างคุณภาพกระดูกและข้อให้แข็งแรงกันเถอะ

พฤติกรรมเสี่ยงเป็น #ริดสีดวงทวาร ดื่มน้ำน้อย ทานเนื้อสัตว์ ดื่มกาแฟ ชอบกินอาหารรสจัด #ริวิวสมุนไพรริดสีดวง

ออฟฟิศซินโดรม หรือกลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด (Myofascial pain syndrome) คือ อาการปวดกล้ามเนื้ออันเนื่องมาจากรูปแบบการทำงานที่ใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำๆ เป็นระยะเวลานานต่อเนื่อง เช่น การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานเกินไป โดยไม่ขยับ ผ่อนคลายหรือปรับเปลี่ยนอิริยาบถ

ผู้สูงอายุต้องเลือกกินให้หลากหลายเพื่อให้ได้สารอาหารต่าง ๆ ครบตามความต้องการของร่างกาย

สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อม เช่น ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ผสมเป็นจํานวนมาก การออกกำลังกายที่มีการกระแทกข้อซ้ำๆ ต่อเนื่องยาวนาน มีน้ำหนักตัวมาก ใช้ยาสเตียรอยด์ต่อเนื่อง

เคยได้ยินเสียงข้อกันไหม เวลาทำกิจกรรมบางอย่างแล้วอาจจะได้ยินเสียงตามข้อต่าง ๆ ดังกรอบแกรบ เช่น เสียงจากเข่าขณะลุกเดินหรือยืดขา เสียงจากข้อเท้า ปวดข้อ ข้อบวม เข่าบวม หรือเสียงจากข้อไหล่เมื่อเอื้อมหยิบของ หากเคยได้ยิน คุณคิดไหมว่าเสียงเหล่านั้นอาจจะกำลังบอกอะไรบางอย่างกับเราก็เป็นได้

น้ำมันงาดำ 7Oils สามารถช่วยบำรุงร่างกายเกือบทุกสัดส่วน ไม่ว่าจะเป็น ผม ผิวพรรณ กระดูก เล็บ ระบบขับถ่าย การบำรุงหัวใจ จึงเหมาะกับทุกวัย แม้กระทั่งเด็กที่มีอาการป่วยอยู่แล้ว หรือผู้หญิงที่กำลังก้าวเข้าสู่วัยทอง งาดำจะจำเป็นอย่างมาก เพราะจะช่วยป้องกันโรคภาวะกระดูกพรุนอย่างได้ผล

Luxcel 5 วิธีสูตรหน้าขาวใส เปล่งประกายมีออร่า ปัจจุบันมีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้หน้าของเราหมองคล้ำได้ง่าย ๆ จึงมีผลิตภัณฑ์ความสวยความงามที่ช่วยกอบกู้ความขาวใสกลับคืนมาให้สาว ๆ งานนี้ใครอยากมีหน้าขาว กระจ่างใส มีออร่า ห้ามพลาดเด็ดขาด จะมีวิธีหน้าขาวหรือสูตรหน้าขาวใสสูตรไหนบ้าง ตามมาดูกันเลย

ภาวะไขมันพอกตับ (Fatty Liver) หมายถึง ภาวะที่มีการสะสมของไขมัน ซึ่งส่วนใหญ่อยู่ในรูปของ Triglyceride ในเซลล์ตับ กล่าวคือมีปริมาณน้ำตาลส่วนเกินในร่างกายมากเกินความต้องการจนตับนำไปสร้างเป็นไขมัน (Lipogenesis)

ข้อเสียของการไม่ขับถ่ายทุกวัน รู้ยังว่าอันตราย ! ให้ PREPO FIBER ช่วยนะค่ะ

นกเขาไม่ขันสาเหตุมาจากอะไร แก้ไขยังไงดี

เคล็ดลับใส่กางเกงยีนส์ให้หุ่นสวย..ผอมเพรียวขึ้น

OB-EX ไล่ไขมันเก่า ต้านไขมันใหม่ ลดความอยากอาหาร ปราศจากไขมันทราน และ น้ำตาล 0% สัมผัสความอร่อย ที่อุดมไปด้วยสารสกัดที่มีส่วนช่วยในการเผาผลาญไขมัน และ กระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อที่เปรียบเสมือนเตาเผาไขมันในร่างกาย อยากหุ่นแซบน่าสัมผัสแบบ แอนดี้ ต้องจัดด่วนจร้า

#R3verseVine ฟื้นฟูปรับสมดุลจากภายในสู่ภายนอกของผู้หญิง ลดภาวะความเสื่อมของเซลล์ ทำให้ผิวพรรณดูสดใส เปล่งปลั่ง ริ้วรอยดูจางลง ผิวแข็งแรงขาวใส จนหลายคนที่ทานหน้าหน้าเด็กจนเดาอายุไม่ออก

มาดูกันว่า PREPO FIBER DETOX (ดีท็อกซ์ระบบลำไส้) By Ultima life ดูดซับไขมัน น้ำตาล สารพิษออกจากระบบลำไส้ได้จริง ทำให้ผิวพรรณดีเปล่งปลั่ง ลดอาการท้องผูก ลดกลิ่นปาก กลิ่นตัว

ออกกำลังกายอย่างจริงจัง จนได้หุ่นที่เฟิร์มกระชับ ใส่ชุดไหนก็สวยน่ามองไปหมด อย่าง วีเจจ๋า ณัฐฐาวีรนุช ทองมี เชื่อว่าหลายคนก็คงอยากรู้ ว่าเธอมีเคล็ดลับอะไรบ้าง

Callox ตัวช่วยลดการดูดซึมแป้ง น้ำตาลที่คุณเอมมี่ทาน CALLOX มีส่วนช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและ เพิ่มอัตราการเผาผลาญไขมันที่สะสมในร่างกาย CALLOX ลดความอยากอาหาร แคลล็อกซ์ ลดการดูดซึมแป้ง น้ำตาลส่วนเกิน CALLOX ปราศจากอาการข้างเคียง ไม่โยโย่ แคลล็อกซ์ ประกอบด้วยด้วยสารสกัดจาก เห็ดแชมปิยองและ สาหร่ายสีน้ำตาล ทำให้การดูแลรูปร่างเป็นเรื่องง่าย คงสมดุลในร่างกาย (callox ดีไหม pantip ,callox pantip,callox ดีไหม pantip)

Levarean ช่วยป้องกันตับอักเสบ ดีซ่าน ตับแข็ง ไขมันพอกตับ ตับเสื่อมที่เกิดจากภาวะที่ร่างกายไม่สามารถนำไขมันที่เรารับประทานไปใช้ได้หมด จนทำให้เกิดการสะสมอยู่ที่ตับเป็นจำนวนมาก

หลายคนมีภาระกิจรัดตัว ทั้งเรียนเยอะ ทำงานหนักจนแทบไม่มีเวลาจะทำอาหารกินเอง ได้แต่ซื้ออาหารนอกบ้านมากิน หุ่นก็เลยอวบเอา ๆ สุดท้ายความตั้งใจที่จะลดความอ้วนเลยต้องล้มเลิกไปอย่างน่าเสียดาย อย่าพึ่งท้อค่ะ มาลองดูวิธีนี้กันหรือใช้ตัวช่วย Callox, PrepoFiber, One Whey By Ultima life